Voetentraining
Vergeet je voeten niet….
Veel mensen trainen hun hele lichaam, maar vergeten hierbij hun voeten. Dat is zonde! De voeten bevatten heel veel kleine spieren die ieder hun eigen functie hebben. Jouw voeten en tenen zorgen ervoor dat je stevig op je benen staat, je goed kunt afzetten en dat je stabiel kunt staan en bewegen. Oók in het dagelijks leven.
Trek je schoenen uit!
Door het dragen van schoenen zijn je voeten minder sterk geworden. Je tenen krijgen minder ruimte: tijd om je schoenen uit te trekken! Hierdoor krijgen je tenen meer bewegingsvrijheid en worden je voeten langzaam sterker doordat de teenspiertjes actiever zijn. Wil je dit effect versterken? Dan is het gebruik van Correct Toes echt aan te raden!
Train je voeten!
Je kunt je benen, voeten en tenen ideaal trainen met onze Sportvoetenband. Deze band is speciaal ontwikkeld voor de voeten en tenen: de band is smaller dan de meeste banden.
Masseer je voetzolen
Aan het einde van een training of wandeling is het fijn om de voeten te verwennen met een lekkere massage. Dit kun je prima doen met de Sportvoetenbal! Daarnaast hebben we verschillende foamrollers in assortiment van BlackRoll: deze zorgen voor een intensieve massage voor spieren en bindweefsel.
Passief-actief je voeten trainen!
Deze beugeltjes plaats je om je tenen terwijl je in beweging bent. Dit kan zijn tijdens een work-out of tijdens het huishouden doen. Doordat de tenen “gedwongen” worden meer uit elkaar te staan, worden de spieren rondom de tenen geactiveerd.
Een greep uit ons assortiment
De beste producten voor het versterken van je voeten en onderbenen vind je hier.
Bekijk het volledige assortiment-
Sportvoetenbal €6,45
-
Sportvoetenband €6,95
-
Blackroll mini foamroller €9,90
